Biblioteca Infantil e Juvenil oferece atividades de literatura e oficinas

A programação de julho da Biblioteca Pública Infantil e Juvenil (rua Carangola, 288, Santo Antônio) oferece várias atrações como exposição, oficinas e contação de histórias. Todas as atividades são gratuitas.

De 5 a 30 de julho, o hall de entrada da biblioteca irá receber a exposição Imagem do Medo, que traz ilustrações de imagens do medo de 34 livros infantis. As ilustrações expressam conceitos, estilos diferentes deste sentimento humano universal, revelando o quanto o medo habita o imaginário dos autores e ilustradores. A mostra pode ser visitada de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h30, e dias 17 e 18, sábado e domingo, das 9h30 às 12h15.

Oficinas

Na sexta-feira, dia 9, será realizada a oficina Aquarela, que irá desenvolver a criação artística utilizando a técnica da aquarela, inspirada na música de Toquinho. A atividade é dirigida ao público adulto e irá trabalhar a leitura e a criação de textos verbais e não verbais, tendo como ponto de partida, versos do autor. São oferecidas 10 vagas e os participantes devem levar uma aquarela e dois pincéis finos e redondos.

No sábado, dia 17, das 9h30 às 11h30, a biblioteca oferece a oficina “Leitura literária: poesia”, que irá trabalhar a leitura e produção de poemas. São oferecidas 20 vagas para a atividade, direcionada para jovens e adultos. No mesmo dia, das 10h às 12h, será realizada a oficina “Andar entre livros: leitura em família”, que irá destacar a importância de ler e contar histórias para crianças. A atividade é dirigida a pais, avós e educadores e são oferecidas 40 vagas.

Ainda no dia 17, acontece a atividade “Origami com Chá”, um encontro entre praticantes do origami para troca de experiências e aprendizagem, regado a um bom chá. Podem participar da atividade crianças a partir de 9 anos, jovens e adultos e os interessados devem levar papel para dobradura em cores diversas.

Já no dia 20, das 10h às 14h30, acontece a oficina História Inesperada, com a produção de narrativas a partir de pequenos recortes e colagens. São oferecidas 12 vagas e podem participar crianças a partir de 8 anos, jovens e adultos. Os participantes devem levar uma folha de papel colorset.

Contação de histórias

Na quarta-feira, dia 14, às 9h30, será realizada a Roda de Leitura, com a apresentação de histórias para crianças, intercaladas com cantigas. A atividade é direcionada a crianças de 5 a 9 anos e irá apresentar os contos “A tartaruga que queria voar”, “Divina Albertina”, Ele... o que?” e “Camaleão”.

Nos dias 21 e 28, às 14h30, será realizada a atividade Baú de Histórias, com narração de histórias de autores da literatura e da tradição oral. No domingo, dia 18, às 10h30, acontece mais uma edição do Era uma Vez... no Domingo, que irá apresentar as histórias “Viagem ao céu”, “O pote vazio” e “A cigarra e as formigas”.

Na sexta-feira, dia 16, às 15h, acontece mais uma edição do Era uma Vez... no Hospital, que irá levar leitura e narração de histórias e atividades de arte-educação para as crianças internadas no setor de Pediatria da Santa Casa de Misericórdia.

No dia 2, às 10h, acontece a reunião de contadores e leitores de histórias. A atividade é aberta a novos participantes interessados na arte de ler e contar histórias.

Parque das Mangabeiras promove Seminário de Educação Ambiental

Nesta quarta e quinta-feira, dias 30 de junho e 1º de julho, a Fundação de Parques Municipais (FPM) realiza o Seminário de Educação Ambiental, no Centro de Educação Ambiental, no Parque das Mangabeiras (avenida José do Patrocínio Pontes, 580, Mangabeiras). A proposta é apresentar o parque como palco de diferentes pesquisas científicas e de desenvolvimento de programas de educação ambiental e projetos culturais. Além dos técnicos da FPM e da Prefeitura de Belo Horizonte, o seminário é voltado para o público estudantil. O evento será aberto, às 9h. Na sequência, o biólogo do parque, Emilson Miranda, abordará o tema “Biodiversidade: o parque como unidade de conservação, a importância do manejo para a educação ambiental e a presença de extensões universitárias na FPM”.

Em seguida, serão apresentados alguns dos projetos de pesquisa realizados no parque, como Hidrogeologia (professor Antônio Carlos Bertachine), Cavernas (mestranda Kátia Lima) e Nascentes (geógrafo Miguel Fellipe), entre outros. O primeiro dia do seminário será finalizado com uma mesa redonda, mediada pelo jornalista Hiran Firmino, sobre a importância das pesquisas e extensões universitárias na FPM.

Os destaques do segundo dia são os debates sobre os seguintes temas: educação ambiental e combate a incêndios no parque; a apresentação do projeto social Casa Menino no Parque, além do lançamento do Projeto Cultural do Parque das Mangabeiras para o segundo semestre, que será exposto pelo diretor do parque, Neander Oliveira Cesar.

BH tem nova sede de acolhimento à população de rua e aos migrantes

A população de rua passa a contar com um confortável espaço para dormir, cuidar da higiene pessoal e se alimentar. O prefeito Marcio Lacerda entregou nesta terça-feira, dia 29, a nova sede do Serviço de Acolhimento Institucional para a População de Rua e Migrante, localizada na rua Conselheiro Rocha, 351, no bairro Floresta.

A estrutura conta com 37 quartos, 12 banheiros, dois refeitórios, cozinha, auditório, salas de atendimento e pátio externo. Além disso, possui acessibilidade e está preparada para receber pessoas com deficiência. A alimentação será fornecida pelo Restaurante Popular. A capacidade de atendimento é de 400 vagas, sendo 320 para homens acima de 18 anos que vivem nas ruas e 80 vagas para migrantes.

“Toda grande capital tem o problema do migrante que chega e não tem o local para se alojar. O morador de rua tem a alternativa de um ponto provisório para se reintegrar à sociedade, por isso a importância de um espaço como esse”, afirmou o prefeito Marcio Lacerda, que realizou o descerramento da placa de inauguração do equipamento.

A nova sede do Serviço de Acolhimento Institucional para a População de Rua e Migrante representa uma conquista da própria população de rua, por meio do Orçamento Participativo Digital. “O Orçamento Participativo é uma das ferramentas de uma gestão democrática, que tem dado certo em Belo Horizonte e servido de exemplo para outras capitais”, disse Marcio. O imóvel foi cedido à Prefeitura de Belo Horizonte pela Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedese), na municipalização do Serviço de Atenção ao Migrante. O Serviço poderá ser acessado por demanda espontânea ou através de encaminhamento dos Serviços de Atendimento à População em Situação de Rua e Migrante.

A secretária municipal adjunta de Assistência Social, Beth Leitão, observa a importância da intersetorialidade e das parcerias entre órgãos e políticas públicas para o atendimento à população de rua. “Estamos vendo hoje o resultado de um trabalho coletivo, estamos entregando um equipamento bem estruturado, digno e que certamente terá condições de atender a esses cidadãos de forma mais adequada e respeitosa”, afirmou.  

A equipe que cuida do espaço também aprovou a mudança. “O nosso serviço vai aumentar e isso deixa todos muito animados, já que poderemos fazer um trabalho melhor para o usuário”, disse Bruna Aparecida Rocha, que coordena os serviços gerais.

O técnico em mecânica, Washinton José da Silva, de 51 anos, afirma que já dormiu em abrigos e albergues para a população de rua em todo o país. “Pelo que conheço aqui é o melhor lugar que existe para quem está fora de casa. Aqui tem disciplina, mas só funciona assim”, opinou.

Saque do abono salarial vai até quarta-feira (30)

Cerca de 17 milhões têm direito ao abono e quem não sacar até a data limite perde direito ao benefício. Para sacar o dinheiro, o trabalhador deve ir até uma agência da Caixa Econômica Federal com a carteira de trabalho ou a identidade. Para servidores públicos, o saque tem que ser feito no Banco do Brasil.

O trabalhador precisa ter cadastro no PIS (Programa de Integração Social) ou no Pasep (Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público) há pelo menos cinco anos e ter trabalhado com vínculo empregatício (carteira assinada) por, ao menos, 30 dias em 2008.

Tem direito o trabalhador que recebeu, em média, até dois salários mínimos mensais no ano anterior ao calendário - ou seja, R$ 830 por mês em 2008, já que o salário mínimo da época era R$ 415. De 2001 até agora, 99.493.941 brasileiros receberam o abono salarial.

...Fonte: "r7.com"

Brasil goleia o Chile e pega a Holanda nas quartas de final

A seleção brasileira está nas quartas de final da Copa do Mundo da África do Sul, e terá como adversária a forte Holanda. Nesta segunda-feira, a equipe de Dunga confirmou o favoritismo e bateu o Chile por 3 a 0, pelas oitavas, em duelo no estádio Ellis Park, em Johannesburgo - o Brasil nunca perdeu para os chilenos na história dos Mundiais.

Agora é a Holanda. Brasileiros e holandeses possuem uma história de grandes jogos na Copa do Mundo, com uma pequena vantagem verde e amarela. Foram três jogos em Mundiais, com um triunfo para cada lado e um empate. O primeiro jogo aconteceu na Copa de 1974, e os holandeses venceram por 2 a 0, resultado que tirou as chances do Brasil de chegar à final.

Fonte: "Jornal Hoje em Dia"

Obras no Mineirão avançam para cumprir calendário da Fifa

Foi assinada no sábado, dia 26, em solenidade realizada no hall principal do estádio Governador Magalhães Pinto, o Mineirão, a ordem de serviço que autoriza o início imediato da segunda etapa das obras que visam modernizar o estádio e adequá-lo às exigências da Federação Internacional de Futebol (Fifa) para que, em 2014, quando será realizada a Copa do Mundo no Brasil, o Mineirão esteja em plenas condições de sediar jogos da competição.

Em celebração aos 45 anos do estádio, várias personalidades foram homenageadas, entre elas representantes das mais importantes equipes que já passaram pelo gramado do Mineirão, como Cruzeiro, Atlético e América, os primeiros jogadores a marcarem gols no estádio com a camisa destes três clubes, o primeiro funcionário, França, jornalistas e cronistas esportivos, entre outros.

O prefeito Marcio Lacerda recordou a inauguração do estádio, em setembro de 1965, quando esteve presente. O jogo, entre a Seleção Mineira e o River Plate, da Argentina, teve um público superior a 73 mil espectadores e terminou com a vitória mineira por 1 a 0, gol do jogador do Atlético, Buglê. “Estamos dando adeus a este jovem de 45 anos que eu vi nascer, quando aqui estive na partida inaugural. É uma despedida por tempo limitado, mas com muita alegria, porque ele vai renascer belíssimo, como um dos melhores, senão o melhor, estádio do Brasil”, afirmou Marcio.

A primeira etapa de obras, quando foram realizados serviços de manutenção e correções na estrutura do Mineirão, já foi encerrada. Pelo fato de já ter iniciado a segunda etapa, na qual serão realizados serviços de escavação que permitirão o rebaixamento do campo, demolição de parte das arquibancadas inferiores, construção de escritórios e reforma dos banheiros e vestiários, Belo Horizonte e Minas Gerais cumprem integralmente com o cronograma de obras apresentado à Fifa no ano passado, visando à consolidação da capital como uma das principais sedes da Copa das Confederações em 2013 e da Copa do Mundo de 2014.

As mudanças no Mineirão

Campo – Será rebaixado 3,5 metros para garantir a visibilidade dos torcedores a partir de qualquer lugar do estádio. Uma cobertura para reduzir incidência de luz solar no gramado será instalada.

Estacionamento – Terá 3.798 vagas, sendo 3.054 cobertas.

Entorno – Uma grande esplanada de aproximadamente 70 mil metros quadrados circundará todo o estádio e terá capacidade para abrigar 130 mil pessoas.

Passarela – Será construída uma passarela ligando o Mineirão ao Mineirinho, que será usado como centro de apoio às atividades da Copa.

Imprensa – Uma grande estrutura que poderá receber até 1.800 profissionais será montada no local, com acesso à internet, estúdios, sala de conferência, zona mista e área para entrevistas.

Ingressos – Serão eletrônicos e comercializados em 56 guichês de atendimento. As 173 catracas permitirão a entrada de todo o público em menos de uma hora.

Vestiários – Os vestiários e demais áreas reservadas a atletas e juízes terão acesso direto e exclusivo para a rua, sem que haja contato com imprensa ou espectadores.

Segurança – Sistema de segurança videodigital será implantado.

Telão – Dois telões de última geração, com dimensões de 12 x 6,8 metros serão instalados no estádio.

Subsolo – Receberá o escritório da Fifa, vestiários e demais instalações para os atletas.

Nível 1 – Área reservada para camarotes e apoio técnico. Sala de controle de som, iluminação e placares. Postos policiais com acesso independente com vista ampla para o estádio.

Nível 2 – Sanitários e áreas de alimentação que atenderão toda arquibancada superior. A tribuna de imprensa também ficará nesse nível.

Hospital Metropolitano começa a sair do papel

O projeto do Hospital Metropolitano do Barreiro tem mais uma etapa consolidada. O prefeito Marcio Lacerda e o governador do Estado, Antônio Anastasia, assinaram a ordem de serviço para início das obras do empreendimento. A unidade, que será construída na rua Dona Luiza, 311, no bairro Milionários, receberá investimentos de cerca de R$ 150 milhões. A primeira fase está orçada em R$ 60 milhões, sendo R$ 40 milhões do Tesouro Estadual e R$ 20 milhões da Prefeitura.

Como destacou o prefeito Marcio Lacerda, o empreendimento será um importante polo de atendimento não só para os moradores do Barreiro, mas para a região metropolitana e toda a capital. “Esse hospital será uma âncora importante de todo o sistema de saúde. Será uma belíssima unidade, em todos os aspectos: tecnológico, arquitetônico, organizacional e de todos os tipos de serviços ofertados”, pontuou, ao assinalar, ainda, o apoio do Ministério da Saúde no projeto.

A unidade estará preparada para o atendimento de urgência e emergência, internações em clínica médica e cirúrgica, em todos os níveis de complexidade, em 24 horas, todos os dias da semana. “Aqui vai ser feito um hospital totalmente moderno, mais avançado. Uma unidade completa. Vamos ter todos os serviços de saúde plenos para atender bem”, observou o governador Anastasia. A obra é bem aceita pela dona de casa Maria Selma Pereira de Souza, 60 anos, moradora do bairro Urucuia. “A comunidade aprovou e abraçou o projeto. Vai ser um reforço excelente no atendimento à saúde”, disse.

Edificada em uma área de 35 mil metros quadrados, próxima à Via do Minério, a unidade está prevista para começar a funcionar no primeiro semestre de 2012. O hospital terá capacidade para atender, em média, de 400 a 500 pacientes por dia e realizar 1.050 internações mensais. O prédio de 13 andares contará com 320 leitos, dos quais 40 são da Unidade de Tratamento Intensiva (UTI) e 40 de observação no Pronto Socorro.

A unidade contará com ambientes humanizados e flexíveis, prevendo visita aberta e direito a acompanhantes. As enfermarias terão dois leitos, com previsão para acompanhante. Todos os ambientes assistenciais e de apoio serão informatizados e também haverá uma área para educação permanente e formação profissional. A unidade tem proposta ecológica, com reutilização de 50% da água.

...Fonte: "Prefeitura de BH"

Fontes quase centenárias da Praça da Liberdade passam por restauração

A atraente moça, que desde a década de 20, encanta os visitantes da Praça da Liberdade em Belo Horizonte com o puro gesto de ver o seu reflexo no espelho d´água, promete ficar ainda mais charmosa. A partir desta quinta-feira (24), a tradicional peça, esculpida em mármore e batizada de “Moça Mirando Espelho D’Água”, começa a ser restaurada, inclusive, providenciando-se a reintegração do seu braço, quebrado há dois anos por vândalos.

Além dela, a "Fonte dos Desejos", ou "Três Graças", também será recuperada. E a grande novidade é que os frequentadores poderão interagir e acompanhar todo o trabalho dos restauradores, no chamado Ateliê Vitrine.

O Instituto Estadual do Patrimônio Histórico e Artístico de Minas Gerais (Iepha/MG) coordenará o projeto, que tem investimentos de R$ 34.728. A intenção da entidade é a de aproximar o público da equipe de restauradores, chefiada pela italiana Marta Plaza, atentando para a riqueza de detalhes da minuciosa intervenção.

“Retiraremos parte dos tapumes em torno das fontes e colocaremos telas. Assim, as pessoas terão a oportunidade de se envolver e conhecer de perto como é realizado um restauro, tirando as suas dúvidas, na medida do possível, direto com os próprios profissionais”, conta o diretor de Conservação e Restauração do Iepha, Renato César de Souza.

PBH garante fontes em boas condições

Apenas as praças da Região Centro-Sul e os parques municipais reúnem mais de dez fontes. A Prefeitura de BH esclarece que as peças estão em boas condições, recebendo constantes ações de manutenção e limpeza. Quanto à água utilizada, a Copasa explica que, nos locais de sua competência – os parques tornam-se responsáveis se a água vier de nascentes -, instala hidrômetros e faz o tratamento para evitar possíveis contaminações.

...Fonte: "Jornal Hoje em Dia"

Superlotação e imprudência podem ter causado atropelamento de trem que matou 12 na Espanha

Testemunhas afirmam que passageiros cruzaram ferrovia porque passagem estava cheia

Uma testemunha do acidente de trem que matou 12 pessoas na Espanha na noite desta quarta-feira (23) disse que a superlotação da estação de Castelldefels Playa, próxima a Barcelona, no nordeste do país, pode ter causado o atropelamento de um grupo de passageiros.

Marcelo Carmona, boliviano que aguardava para sair de um dos trens com a família, disse que a passagem de saída da estação estava "abarrotada", o que fez com que muitas pessoas fossem para a via férrea.

Após deixarem o trem em que estavam, as vítimas foram atingidas por outra composição em alta velocidade. Além dos 12 mortos, o acidente deixou ao menos 14 pessoas feridas, na maioria jovens que comemorariam as festividades de San Juan nas praias da região. Cinco das vítimas estão internadas em estado grave, de acordo com o jornal El País.

Testemunhas da tragédia disseram à agência Efe que os passageiros foram atropelados quando cruzavam as vias por um lugar proibido, após terem chegado à estação em outro trem.

Carmona diz que a passagem subterrânea por onde os passageiros deveriam sair ficou rapidamente lotada.

- O trem no qual íamos estava muito cheio de gente, centenas de pessoas, sobretudo jovens e adolescentes.

De acordo com a testemunha, o condutor do trem de alta velocidade ainda tentou tocar a buzina para alertar as pessoas que estavam na via.

- Eu estava com minha família e fiquei para trás quando abriram as portas. Os jovens saíram rumo à passagem subterrânea, mas ela é muito estreita e ficou lotada rapidamente. Então várias pessoas invadiram as vias. O trem chegou a toda velocidade, tocou a buzina várias vezes e, em poucos segundos, tudo estava cheio de corpos.

De acordo com Carmona, única maneira de atravessar a estação em direção à praia onde acontecia a festa era uma "estreita passagem subterrânea", pois a passarela da estação - uma passagem elevada - estava fechada.

...Fonte: "r7.com"

Últimos dias para inscrições do Olhar Pampulha

 O concurso fotográfico vai premiar as melhores imagens de profissionais e amadores

 Sexta-feira, dia 25 de junho, é o último dia para se inscrever no concurso fotográfico Olhar Pampulha que vai premiar os melhores fotógrafos profissionais e amadores. Com apoio da Globo Minas e da Aforc Minas, o concurso é promovido pela Prefeitura de Belo Horizonte, por meio da Belotur, com o objetivo de incentivar a divulgação e o uso do espaço público dessa região que é referência e cartão postal da cidade.

As inscrições são gratuitas e poderão ser feitas via correio. Cada participante poderá se inscrever em apenas uma das duas categorias, profissional ou amador, com até três fotografias inéditas (originais ou de arquivo). Máquina profissional, amadora, digital, analógica, ou até mesmo o celular pode ser utilizado para registrar alguma imagem da Pampulha. Para participar, é preciso apenas soltar a imaginação, pois o tema é livre, paisagem, meio ambiente, elementos arquitetônicos, atrativos turísticos, moradores ou visitantes podem ser destacados.

As 50 melhores imagens ganharão uma exposição, exclusiva para o concurso, na Casa do Baile a partir do dia 22 de julho, data da premiação e lançamento da exposição. Em seguida, elas ganharão o hall da rodoviária de Belo Horizonte, onde todos os passageiros poderão ter acesso e conhecer melhor esses talentos da fotografia.

Serão premiados os três primeiros lugares em cada categoria, recebendo os profissionais os prêmios em dinheiro, respectivamente: R$ 5 mil, R$ 3 mil e R$ 2 mil; e os amadores, prêmios como máquina fotográfica e viagens. Já os classificados em quarto e quinto lugar receberão menção honrosa.

Os interessados devem ler o regulamento, preencher a ficha de inscrição, assinar o termo de autorização de imagem e enviar para AFORC Minas. Todas informações estão no regulamento do concurso. As dúvidas podem ser esclarecidas pelo (31) 3879.8874.

O regulamento está disponível no www.pesquisabelotur.com.br/concurso_fotografico

PREMIAÇÃO

Categoria Profissional:

1º lugar: R$ 5.000,00

2º lugar: R$ 3.000,00

3º lugar: R$ 2.000,00

4º lugar: Menção Honrosa

5º lugar: Menção Honrosa

Categoria Amador:

1º lugar: Máquina Fotográfica Canon EOS XSI c/oj. Canon 18-55, 1 diária de hospedagem para 2 pessoas no hotel Ouro Minas Belo Horizonte e jantar para 2 pessoas no restaurante Matusalém

2º lugar: 1 diária de hospedagem para 2 pessoas no hotel Othon Palace Belo Horizonte e jantar para 2 pessoas no restaurante Maria das Tranças

3º lugar: 1 diária de hospedagem para 2 pessoas no hotel Dayrell Belo Horizonte e jantar para 2 pessoas no restaurante Xico da Kafua.

4º lugar: Menção Honrosa

5º lugar: Menção Honrosa

SERVIÇO

Concurso Fotográfico Olhar Pampulha

Prazo de Inscrições: 25 de junho (próxima sexta-feira)

Premiação e abertura da exposição na Casa do Baile: 22 de julho

INFORMAÇÕES PARA IMPRENSA

Rúbia Lage (31) 3277.9712

Inscrições para curso sobre contas eleitorais foram prorrogadas

As inscrições para participar do curso promovido pelo TRE-MG sobre contas de campanha foram prorrogadas até esta quarta-feira (23). Os interessados devem se inscrever pelo site do TRE, no endereço:

 www.tre-mg.jus.br/eleicoes2010/contas_eleitorais/treinamentos.

As vagas são limitadas. Como houve várias alterações nas prestações de contas de campanha para as eleições 2010, a Escola Judiciária Eleitoral (EJEMG) e a Secretaria de Controle Interno (SCI) do TRE promovem, nesta quinta-feira (24), um treinamento destinado aos representantes dos partidos políticos, Assembleia Legislativa, Câmara Municipal, advogados, contadores e administradores de campanha. O foco são as normas aplicáveis e o Sistema de Prestação de Contas (SPCE), que deve ser utilizado pelos candidatos, comitês e partidos.

Em frente ao computador

Como evitar problemas de coluna e dores no pescoço

Presente na vida de boa parte dos brasileiros, o computador tornou-se uma ferramenta fundamental nos dias de hoje. Seja para uso profissional ou para diversão, pessoas de todas as idades passam cada vez mais tempo sentadas em frente ao monitor e, às vezes, nem se lembram dos cuidados que devem ter com a postura. “É aí que pode começar uma série de problemas, como dores nas costas e torcicolo, por exemplo. O corpo humano não foi feito para ficar sedentário por muitas horas seguidas”, diz o quiropraxista Jason Gilbert, autor do livro "O Segredo da Coluna Saudável – Siga os passos para uma vida sem dor", lançado pela Editora Gaia.

Postura

Os equipamentos utilizados, como cadeira, mouse e monitor, devem ser posicionados de acordo com a estatura de quem está usando. “O mouse deve ficar na mesma altura do teclado e a cabeça deve ser mantida ereta, com a altura dos olhos um pouco acima do ponto médio do monitor. É fundamental adequar a altura da mesa e a posição do computador de acordo com a sua altura, para não ter que esticar demais os braços e o pescoço. A cadeira deve ser de boa qualidade, com a parte traseira rígida e imóvel, que não se move para trás e nem para frente conforme o movimento da pessoa. A altura deve ser adequada para permitir que os pés fiquem no chão e não suspensos no ar, ter 90 graus entre a panturrilha e a coxa da perna e apoio para os braços. Os ombros devem ficar numa posição relaxada e não elevados”, diz.

Movimente-se

A regra número 1 para quem passa horas e horas sentado é, de acordo com o especialista, movimentar-se a cada 40 minutos. “Dois minutos de caminhada no corredor da empresa ou no jardim de casa já bastam para manter a coluna no lugar. Alongamentos também ajudam”, aconselha.

Para compensar o sedentarismo do dia a dia, Gilbert frisa a importância de adotar o exercício físico. “Não podemos nos acomodar. Nossa saúde e qualidade de vida têm que ser sempre prioridade, portanto, caminhar já é um exercício excelente para compensar o tempo que passamos sedentários, e exercícios de alongamento são benéficos para compensar pelo tempo que passamos flexionados, com os músculos encurtados”, finaliza.

O que é a Quiropraxia?

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Quiropraxia dedica-se à prevenção, diagnóstico e tratamento de problemas nas articulações, músculos, tendões, nervos e outras estruturas, e de seus efeitos sobre o sistema nervoso e a saúde em geral. Ela resolve problemas sem cirurgia ou medicamentos, através de vários métodos terapêuticos, em especial a manipulação ou ajustamento articular.

...Fonte: "Arca Universal"

Museu das Minas e do Metal aberto ao público

Está oficialmente aberto ao público desde a tarde desta terça-feira (22) o Museu das Minas e do Metal, segunda das seis atrações prometidas para ocupação dos prédios das antigas secretarias de Estado da Praça da Liberdade - no mês passado foi inaugurado o Espaço Tim/UFMG. Ao longo do último mês o museu passou por um período de testes, recebendo grupos fechados de alunos e pesquisadores. Espaço é dedicado aos metais, sua exploração, história e funções atuais, e foi concebido pelo museólogo Marcello Dantas, o mesmo do Museu da Língua Portuguesa, em São Paulo.

O resultado é que, assim como o “primo” paulistano, o Museu é uma obra viva, com vários equipamentos tecnológicos, mais parecidos a videogames interativos que a peças de museus tradicionais. Praticamente todos os objetos podem ser manuseados pelos usuários, o que promete ser um prato cheio para excursões de alunos. Para marcar a abertura acontece, até quinta, uma exibição de luzes na fachada do prédio, sempre das 20 às 21h30.

De acordo com a coordenação do Museu, o horário de funcionamento durante a semana de abertura é das 12 às 21horas. A partir da próxima segunda-feira, funcionamento das 12 às 18 horas. Na sexta-feira, quando o Brasil enfrenta Portugal pela Copa do Mundo, o Museu abre às 14 horas, e vai até as 18 horas. A entrada é franca até o dia 30 de junho. A partir de 1º de julho, R$ 6 inteira e R$ 3, para estudantes e idosos.

“É muito lindo. Uma preciosidade. Não sabíamos que encontraríamos isso aqui”, disse o turista peruano Ricardo Escudero, 65 anos, um dos 20 integrantes do primeiro grupo a entrar no prédio, pouco depois do meio-dia.

O grupo de senhores de várias cidades do Peru se maravilhou com amostras de pedras em 3D (imagens projetadas a partir do jogo de luz), uma balança que dá o peso de cada metal no organismo e uma tabela periódica onde é possível, com um toque dos dedos, “arrastar” elementos e combiná-los, formando ligas metálicas e gases. O programa traz informações sobre cada um dos centenas de compostos que podem ser formados pelo visitante.

Para a turista peruana Cecilia Barreto Alvaredo, de Trujillo, o museu em si é uma razão para o grupo voltar a BH. “Vou recomendar aos amigos. É informativo, mas também muito divertido”, garantiu. Entre as atrações preferidas da visita, a bancária peruana cita uma projeção sobre a lapidação de pedras preciosas. O mineral bruto é projetado sobre uma tela de pano. Ao passar a mão sobre a tela, que se deforma ao toque, o mineral é “polido”, graças ao programa de computador.

Outra atração que gerou disputa entre a primeira excursão é um elevador virtual, onde o imperador Dom Pedro II e a imperatriz Tereza Christina descem até o fundo da Mina de Morro Velho, em Nova Lima (MG), a primeira e maior mina de ouro do país, que era explorada pelos ingleses. Os visitantes podem acompanhá-los em grupos de quatro pessoas.

O prédio atualmente ocupado pelo Museu das Minas e do Metal foi inaugurado em 12 de dezembro de 1897, juntamente com a nova capital do Estado, que então ainda se chamava Cidade de Minas.

A transformação em Museu foi bancada pela mineradora MMX. Entre acervo virtual, imagens cenográficas, atrações interativas e projeto educativo, o investimento foi de R$ 25 milhões. O prédio é tombado pelo Instituto Estadual do Patrimônio Histórico e Artístico de Minas Gerais (Iepha), que acompanhou cada adaptação e restauração de perto. Pinturas originais, piso e escadarias metálicas foram totalmente reformadas, e são mais uma atração da visita. A área conta com 6 mil m², 18 salas de exposição e 44 atrações com efeitos especiais. Inaugurado em 22 de março, gerou 600 empregos diretos na obra.

...Fonte :"Jornal Hoje em Dia"

PBH e Governo do Estado dão início à ampliação do Boulevard Arrudas

O prefeito Marcio Lacerda e o governador Antonio Anastasia assinam nesta quarta-feira, dia 23, no Salão Nobre da Prefeitura (avenida Afonso Pena, 1.212, 2º andar, Centro) as ordens de serviço para as construções de Viaduto na interseção da avenida Abraão Caram com avenida Antônio Carlos, com previsão de término para o primeiro semestre de 2011, e um Boulevard sobre o Arrudas no trecho entre a rua dos Carijós e avenida Barbacena, previsto para o segundo semestre do ano que vem.

As obras estão orçadas em cerca de R$ 100 milhões e fazem parte Programa de Aceleração do Crescimento (PAC) Mobilidade/Copa.

Mais segurança para a população

O prefeito Marcio Lacerda assinou nesta segunda-feira, dia 21, em solenidade realizada no Slão Nobre da Prefeitura, convênio com o superintendente da Polícia Federal de Minas Gerais, Jerry Antunes de Oliveira, que autoriza a Guarda Municipal de Belo Horizonte a portar armas de fogo. A assinatura do convênio cumpre um dos dez requisitos previstos no Estatuto do Desarmamento (Lei 10.826, de 22 de dezembro de 2003) e na legislação complementar que trata sobre registro, posse e comercialização de armas de fogo e munição no Brasil.

O armamento que será usado pela Guarda Municipal foi comprado em 2006. São, ao todo, 300 revólveres calibre 38, 50 pistolas 380 e 13.382 munições. Durante este período, todo o contingente da instituição, formada por 1.850 guardas, recebeu treinamento para utilizar o material. O secretário municipal de Segurança Urbana e Patrimonial, Genedempsey Bicalho afirmou, no entanto, que ainda não há previsão para que os guardas passem a portar armas de fogo, uma vez que a assinatura deste convênio representa o cumprimento de uma etapa de todo o processo burocrático para que efetivamente tenhamos guardas municipais armados em Belo Horizonte.

O prefeito Marcio Lacerda disse que considera importante ressaltar que a Prefeitura está tomando todas as medidas legais e cumprindo todas as partes do processo para armar seus guardas, como a assinatura do convênio com a Polícia Federal, que é “o órgão que tem a obrigação legal de fiscalizar este tipo de concessão de porte de armas”. Sobre os critérios que serão usados para distribuir as armas, Marcio disse que “a Guarda Municipal, sendo uma guarda patrimonial, atua em determinados locais em que a integridade física dos agentes e, eventualmente, de outras pessoas, está em risco, como, por exemplo, alguns parques municipais.

Marcio destacou também que, recentemente, um guarda sofreu um ataque de arma de fogo e, felizmente, não se feriu gravemente por estar usando um colete à prova de balas no momento dos disparos. “Então, nada mais natural que, tendo homens muito bem treinados e escolhidos, inclusive através de análises de perfis psicológicos, alguns deles possam usar armamento. Claro que, em situações muito especiais”, complementou Marcio.

Armas não letais

Além das armas de fogo, a Guarda Municipal está providenciando também a aquisição de armas não letais, como equipamentos de choques elétricos. O coronel Genedempsey afirmou, no entanto, que ainda é cedo para que se possa afirmar exatamente onde estarão os guardas que portarão cada tipo de armamento, embora haja a previsão de que, devido à necessidade recorrente, escolas e postos de saúde tenham prioridade para o uso de armas letais.

...Fonte: "Prefeitura de BH"

Inscrições do Enem são antecipadas

O período de inscrições vai até 9 de julho. Os candidatos devem fazer os pedidos pela internet, através do site do Inep (www.enem.inep.gov.br). É necessário preencher um formulário no site informando dados pessoais, como nome, endereço e telefone; o idioma que quer responder na prova (inglês ou espanhol), se o Enem vai valer para certificação do ensino médio e se é necessário atendimento especial (como carteiras adaptadas para pessoas com deficiência).

A taxa sai por R$ 35, e é pagável em qualquer agência do Banco do Brasil. Quem for aluno de escola pública está isento do valor. Já quem for aluno de escola particular com bolsa ou puder atestar pobreza pode pedir a isenção. Haverá uma edição especial do Enem para presos e internos de unidades como a Fundação Casa.

O cartão que confirma a inscrição vai ser enviado via correio para os candidatos, e pode ser obtido também pela web, através do site do Enem. Ao se inscrever, o estudante preenche o questionário socioeconômico via internet - não haverá mais a necessidade de fazê-lo na hora da prova.

Veja como prevenir e combater as doenças do inverno

O inverno brasileiro começa nesta segunda-feira (21) e com ele chegam dias mais gelados e secos. Essa mudança de temperatura é um prato cheio para o surgimento da gripe e alergias, além de outros problemas como ressecamento da pele e dores nos ossos já fraturados.

Como evitar a gripe

Lavar sempre as mãos e evitar levá-las ao nariz e à boca quando estiverem em lugares com grandes aglomerações, orienta o infectologista.

Outra questão é que durante o inverno ocorre a inversão térmica, aumentando o número de poluentes no ar, que favorece crises de renite e asma. Pessoas com Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, que diminui a capacidade respiratória, também apresentam pioras nesses dias, geralmente mais secos. Para os dias de umidade mais baixa, inferior a 40%, a dica é tomar muita água, usar um umidificador de ar e usar soro fisiológico na região dos olhos e do nariz, segundo o pneumologista Ciro Kirchenchtejn, de São Paulo. Também é bom evitar fazer exercícios em ambientes abertos, onde o corpo libera mais água.

Outro alerta do especialista é a manutenção periódica do ar-condicionado já que o aparelho acumula poeira, bactérias e fungos.

- É aconselhável fazer uma manutenção periodicamente, tanto no ar-condicionado do carro quanto de ambientes, pois ele pode ser a causa de problemas respiratórios, como a renite.

Cuidados com a pele e com as articulações

Durante o inverno a pele tem uma tendência a ficar mais ressecada por causa da baixa umidade do ar. Para evitar que ela perca a umidade de sua superfície é recomendado usar água morna e fazer banhos menos demorados. O dermatologista Leonardo Abrucio Neto recomenda o uso de sabonetes de glicerina ou infantis, que são menos agressivos à pele, além de manter o uso do protetor solar no inverno.

- Mesmo com o frio é preciso tomar cuidados com os raios solares, o uso do protetor nos passeios a céu aberto é indispensável.

Com a mudança de temperatura, principalmente nos dias mais frios, as pessoas podem sentir dores em ossos onde já sofreram alguma fratura. Isso ocorre, de acordo com o ortopedista Alberto Croci, porque existe uma alteração na pressão atmosférica quando o clima muda.

Quando o osso quebra, ele sofre uma remodelação óssea, onde ocorre um processo inflamatório que pode durar de um a quatro anos, dependendo da fratura. Quando há alteração na pressão atmosférica, há aumento do fluxo sanguíneo nessa região, causando dor, explica o ortopedista.

- Para abrandar essas dores a pessoa pode fazer uso de um analgésico comum, gelo de duas a três vezes ao dia, por no máximo 15 minutos, nos joelhos e cotovelos, e usar calor local se tiver algum espasmo muscular para relaxamento do músculo.

...Fonte: "r7.com"

Inverno começa com as temperaturas mais altas em Belo Horizonte

O Inverno começou oficialmente às 8h29 desta segunda-feira (21) e promete ser mais quente. Desde o sábado (19), as temperaturas subiram e, no domingo (20), último dia do Outono, casacos mais pesados não saíram do guarda-roupa.
O meteorologista do Clima Tempo, Ruibran dos Reis, ressaltou que o Inverno deste ano terá temperaturas mais elevadas, mas com a umidade relativa do ar baixa. As chuvas poderão ocorrer em regiões isoladas.
“Tivemos um Outono atípico por causa de seis massas de ar polar que chegaram ao país. Em função dessas massas, as temperaturas baixaram muito”, disse o meteorologista. Pelos seus cálculos, desde 1985 não havia feito tanto frio como ocorreu no último Outono.
Reis ressalta ainda que a passagem rápida do fenômeno El Niño para La Niña pode ter contribuído para as temperaturas terem baixado tanto em pleno Outono.
A temperatura mínima prevista para esta segunda em Minas Gerais é de 5 graus em Poços de Caldas, e a máxima, de 27 graus em Varginha, ambas no Sul de Minas. Na capital, a mínima prevista é de 13 graus e a máxima, de 28 graus.
Os cuidados devem ser redobrados nesta época do ano por causa da umidade relativa do ar, que poderá ficar abaixo de 30%, o que significa estado de atenção. O ar mais seco pode provocar sangramento no nariz e agravar alergias devido ao ressecamento das vias respiratórias. Além da hidratação com líquidos, os especialistas recomendam a colocação de recipientes com água nos quartos.
Quem pratica atividade física ao ar livre nesta época do ano deve evitar os horários entre 11 e 15 horas. Isso por que o sol se torna mais forte, o que pode provocar até mesmo insolação.
...Fonte: "Jornal Hoje en Dia"

Escolas públicas pagam segurança terceirizada contra pichadores

Alvo constante de pichações e todo tipo de vandalismo, os prédios públicos pedem segurança redobrada. Um dos exemplos é o Instituto de Educação (Iemg), na Região Hospitalar, cujas paredes estão tomadas por cartazes ilegais e pichações. neste sábado (19), sua fachada passará por um “despiche”, com a ajuda de alunos e populares.

Na mesma região, o Grupo Escolar Pedro II tem segurança 24 horas e, depois de reformado, segue intacto. Os dois são guardados por segurança terceirizada contratada pela Secretaria de Estado da Educação. Por seu lado, a polícia faz operações para conter a ação dos vândalos.

O contraste pela dimensão dos prédios é gritante. Enquanto o grupo escolar, com área de 4.723 metros quadrados, cuja reforma demorou dois anos e foi entregue aos alunos em março deste ano, é vigiado por 16 seguranças por 24 horas, o Instituto de Educação, com 13.499 metros quadrados, tem apenas oito, com revezamento. Durante o dia apenas um trabalha para cuidar de milhares de alunos e tomar conta do prédio.

A secretaria não soube informar quantas escolas no Estado possuem segurança terceirizada, mas adiantou que só aquelas consideradas de risco e que tenham prédios tombados, contam com o serviço. Segundo informação de uma grande empresa especializada em segurança patrimonial, um vigilante custa em média R$ 2 mil mensais e que no caso do Iemg seriam necessários cerca de 25 para cobrir toda a área.

Enquanto o Estado conta com segurança particular, além da Polícia Militar, que dá apoio, a prefeitura tem a Guarda Municipal para cuidar dos prédios da cidade e entre eles as escolas. São 1.850, que contam com viaturas e motos e que também trabalham em regime de 24 horas, em algumas escolas. A corporação é responsável também pela catalogação de pichadores. São mantidos em seus arquivos mais de 3 mil fotografias de rabiscos e desenhos, com a suposta identificação dos autores.

Se alguns prédios públicos não contam com segurança ideal, a saída é tentar conscientizar a população de como preservar e cuidar deles. Iniciativas como o Movimento Respeito por BH tentam recuperar áreas atacadas port vândalos.

Neste sábado, a partir das 9 horas, acontece mais uma ação de “despiche”, justamente no Instituo de Educação para limpar os muros da escola, que é tombada pelo Patrimônio Público e cuja arquitetura data da época da construção de Belo Horizonte. O movimento conta com o trabalho em conjunto da Secretaria Municipal de Segurança, Guarda Municipal, Ministério Público Estadual (MPE), Polícia Militar, Polícia Civil e alguns setores da sociedade civil. Os alunos e ex-alunos prometem deixar a fachada do prédio limpo e todo o material usado, será doado pela iniciativa privada.

Na quinta-feira (17), a Delegacia de Meio Ambiente realizou, com apoio de policiais de outras delegacias, a Operação BH Limpa 2, para prender e indiciar pichadores identificados na Capital e Região Metropolita. Foram cumpridos 12 mandados de busca e apreensão, com 12 conduzidos. Entre eles, sete suspeitos de terem pichado o Pirulito da Praça 7, na semana passada.

Além dos detidos, foi apreendido material utilizado nas pichações, como tinta, sprays, placas, bandeiras, pincéis, fotografias, camisas com estampas pichações, cadernos de anotações e computadores que registravam a ação dos suspeitos. Os conduzidos irão responder a inquérito por crime contra o meio ambiente e dano ao patrimônio público e privado. A pena pode ser de prestação de serviços, reparação do dano e multa que varia de R$ 1 mil a R$ 50 mil. Denúncias sobre vandalismo podem ser feitas pelo telefone 181, o Disque Denúncia.

...Fonte: "Jornal Hoje em Dia"

Prefeitura promove ação de despiche no Instituto de Educação

A Prefeitura de Belo Horizonte, por meio da Regional Centro-Sul e da Guarda Municipal, em ação integrada com as polícias Militar e Civil, promove no sábado, dia 19, a partir das 9h, uma grande mobilização para o despiche do muro do prédio do Instituto de Educação de Minas Gerais (rua Timbiras, Funcionários).

O objetivo é sensibilizar a sociedade civil para a importância de se manter as fachadas das edificações públicas e privadas limpas, assim como os espaços e os equipamentos públicos, além de alertar os cidadãos para os prejuízos que a pichação gera para toda a cidade, cuja conduta é tipificada como crime.

O evento deste sábado contará com o apoio dos ex-alunos do Instituto de Educação de Minas que, com pincel e tinta nas mãos, pintarão o muro dessa unidade educacional. Na ocasião, também haverá a apresentação da Banda da Guarda Municipal e da Fanfarra do Instituto de Educação de Minas. A ação de despiche é uma das atividades propostas pelo Movimento Respeito por BH e são executadas pela própria sociedade.